koka المدير العامـ
عدد الرسائل : 558 العمر : 37 البلد : مـــــصــــر مطربك المفضل : صوت حبـيــبى المزاج : عاااااااااااااادى تاريخ التسجيل : 31/07/2008
| موضوع: بيتزا الدايت الخفيفة الأربعاء أغسطس 06, 2008 12:04 am | |
| المقادير:
عيش توست أسمر 2 حبة طماطم 2 حبة فلفل رومي بصلة صغيرة جبنه قليلة الدسم ويفضل ( الشرائح ) كمية قليلة جدا من الزيتون ملح + بهارات
الطريقة:
يقطع الطماطم والفلفل والبصل الى قطع صغيرة جدا ويوضع على النار لكن بدون زيت حتى تنضج ثم نضعها على التوست ونضع الزيتون والجبنة ثم نضعها في الفرن وتقدم ساخنة | |
|
elamora مشرفه
عدد الرسائل : 130 العمر : 30 البلد : egypt مطربك المفضل : tamer hosney المزاج : tmam تاريخ التسجيل : 08/08/2008
| موضوع: رد: بيتزا الدايت الخفيفة الإثنين أغسطس 11, 2008 3:36 am | |
| | |
|
koka المدير العامـ
عدد الرسائل : 558 العمر : 37 البلد : مـــــصــــر مطربك المفضل : صوت حبـيــبى المزاج : عاااااااااااااادى تاريخ التسجيل : 31/07/2008
| موضوع: رد: بيتزا الدايت الخفيفة الإثنين أغسطس 11, 2008 4:20 pm | |
| | |
|
MeCoO مشرفه
عدد الرسائل : 443 العمر : 39 البلد : EGYPT مطربك المفضل : TAMER HOSNY المزاج : مرهق تاريخ التسجيل : 16/08/2008
| موضوع: رد: بيتزا الدايت الخفيفة السبت أغسطس 23, 2008 11:57 pm | |
| | |
|